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新闻中心 /News 
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09 2024-04
中欧体育最新地址：酒店体验水上瑜伽 不慎“翻板”磕伤头
张女士带着女儿在酒店体验水上瑜伽的课程，岂料桨板倾覆翻转，张女士落水时，头重重磕到游泳池的池壁而受伤。为此，张女士以游泳池未有围挡物等保护措施为由，将酒店告上了法院。日前，长宁区法院对此案进行了一审判决。 张女士说，...
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09 2024-04
教学]90度角瑜伽动作 让腰腿没毛病
发布时间：2018年03月19日 14:54进入复兴论坛来源：央视网手机看视频 央视网消息：平躺抬双腿和上肢呈90度的动作，每组10次瑜伽教学，每天200次。另外再结合50次的仰卧起坐，可以令老人身体柔韧度好、关节灵...
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09 2024-04
瑜伽：不容忽视的养生方式
随着经济的发展，生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，年轻人“过劳死”屡见报端。人们不禁问自己：“我们的身体怎么了？” 为了保持身体健康，保证生命富有活力，瑜伽这种养生方式受到越来越多人的推崇。 瑜 第三，要选择适...
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09 2024-04
慕了！10所重点老年大学共聚庐阳
老有所乐，乐在丝竹管弦的高山流水，乐在纵横交错的泼墨挥毫，乐在古韵悠悠的曼妙舞姿……在合肥主城区庐阳瑜伽教学，火热举办的各级老年大学正日益成为一颗颗璀璨明珠，串起老年人的幸福晚年，成为广大长者精神家园。 春光明媚，乐...
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09 2024-04
中欧体育app下载安装：宜昌“美育课堂·青年夜校”开课
4月8日晚，宜昌市群艺馆推出的“全民美育课堂”青年夜校正式开课，吸引了210人走进课堂学习体验拉丁舞、古筝等艺术。 为全力推动公共文化服务高质量发展，助力全民艺术普及，宜昌市群艺馆整合培训课程，根据市民的需求，结合不...
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08 2024-04
【图】这些瑜伽入门误区新手必看
新手在练习瑜伽第一要学会的就是对呼吸的调节和运用。我们首先找一个自己最舒服的姿势，闭上双眼，轻缓的自然呼吸。心态平稳之后寻找自己呼吸的规律或快或慢，慢慢的把握自己的呼吸，这对以后练习瑜伽有着很大的帮助。 瑜伽也是一种...
